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比賽策略 (單打)
發球 發球 截擊 底線技衛 超越球 過網高度 切削球 深度
     
 
截擊
【雙方在網前】
在對打的期間,不單是一方的
球員上到網前,另外一方的球
員也會上到網前來的,在這情
況下,是時候考驗我們的反應
有多快了。
   
參考影片 參考影片

 


 

【從底線上到網前】
 
當一方把球打淺了,另外一方就
要上前回球,在這時候,身處場
地的中央或近網的地方,你就要
有能力把來球頂住。
 
當你上到網前,會有球飛向你的
雙腿,也會有快速的球在你身邊
飛過,還有些快速的球會向你的
身體飛來,你需要有能力頂住來
球,打回對手的場地。
 
   
參考影片 練習方法