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比賽策略

比賽策略 (單打)

發球	接發球	截擊	底線技衛	超越球	過網高度	切削球	深度

深度


【練習方法】
雙方的球員在底線對打，無論你用多大力量打球，
採用上旋或是下旋，都要將球打到對方場地的發球線
附近落地。
透個這個練習，你會掌握到得更準確的深度和落點。



【參考影片】	【參考影片】